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学校课桌椅功能尺寸

1中小学校课桌椅各型号的身高范围普遍提高7.5cm。增设一个以180.0cm为标准身高的丨大型号，由原来的9个型号增加为10个型号。撤销了GB7792-1987中的附录A(参考件)关于原有课桌椅使用的规定。各型号桌面高与国际标准一致，座面高较之低20mm和10mm。

2中小学校课桌椅尺寸:a)桌面宽(左右方向)，由原来的550mm~600mm(单人用)和1000mm~1200mm(双人用)分别修订为600mm和1200mm。b)增列了靠背点高和桌下净空的多项尺寸，某些部位的尺寸也有少许调整。c)充实了分配使用方面的一些规定，增设了附录A(提示的附录)。

3编入了学前儿童桌椅和高等院校课桌椅两大项技术内容，分别作为本标准的第二篇和第三篇。

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学校课桌椅高度不合适影响孩子健康和发育？你家孩子坐的合适吗？

课桌椅是中小学校的基本设备，儿童青少年在学校学习的大部分时间都与课桌课椅为伴度过，不合适的课桌椅会影响学生坐姿，易引起近视、驼背等问题。

近日，河北省卫生和计划生育委丨员丨会综合监督执丨法局来到各个中小学，张贴学生桌椅匹配标尺，宣传课桌椅配置的标准要求，让学生以舒适的坐姿投入学习，健康快乐地成长。

学校卫生那些事，您知道吗？

一、关于课桌椅

课桌椅是中小学校的基本设备，儿童青少年在学校学习的大部分时间都与课桌课椅为伴度过。桌椅过高、过低或桌下空间狭小，都将严重影响学生坐姿，实木课桌椅定做，血液循环不通畅，易疲劳，引起近视、脊椎变形、驼背、诱发颈椎疾病，将直接影响学生的生长发育，这也是目前学生近视率居高不下的重要原因之一。 因此，学校应加强课桌椅的配置和使用管理工作，为学生配备符合要求的课桌椅，并按型号配套使用，让学生以舒适的坐姿投入学习，健康快乐地成长。

Q：是整齐划一就好嘛？

A：否！要想配备合适的课桌椅，请按照国家标准来配置。《学校课桌椅功能尺寸及技术要求》（GB/T3976-2014）。该标准2015年5月1日实施。想要坐得舒服首先要选择合适的型号，就是根据孩子的身高，来匹配合适的课桌椅。目前课桌椅共有0-10号11种型号，铜陵实木课桌椅，0号超高，10号超低。

中小学课桌椅各型号的身高范围课桌椅型号桌面高（cm）座面高（cm）学生身高范围（cm）0号7946≧1801号7644173-1872号7342165-1793号7040158-1724号6738150-1645号6436143-1576号6134135-1497号5832128-1428号5530120-1349号5229113-12710号4927≦119

按照以上标准，比如孩子的身高是145cm，那可以选择桌面高度为64cm、座面高为36cm的5号课桌椅，实木课桌椅批发商，也可以选择桌面高度为61cm、座面高为34cm的6号课桌椅。一般同型号课桌与课椅相匹配，也可以采用相邻两个型号大桌与小椅相匹配的方法。

培养良好的坐姿习惯，科学用眼

保持良好的坐姿仅仅只有适合的课桌椅是不够的，学校及学生家长还应加强对学生（特别是低年级学生）的健康教育，培养良好的坐姿习惯，科学用眼、预防近视。

1、注意读写姿势，看书、写字的时候，眼睛和书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。

2、读书写字注意“三个一”：眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸。

3、看书、写字时的光线不能太强也不能太弱，更不能在阳光下。写字时光线超好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。

4、不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。

5、劳逸结合，用眼时间不要过长，应每隔45分钟左右休息10分钟。

6、注意膳食平衡，荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，少吃糖果及甜食。

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课桌椅配置在延缓学生近视进展中的作用

目的通过调查学生课桌椅调整前后学生视力变化，了解课桌椅配置对于学生近视发生丨发展的影响。方法按照上海市教委文件标准科学配置学校课桌椅，同时进行读写姿势矫正干预之后，对本校所有学生2010—2012年3年视力情况进行比较。结果 2012学年学生新发病率下降，轻度近视学生视力恢复率上升，近视学生患眼视力保持率增加，下降率减少。结论科学的课桌椅配置以及读写姿势干预对于学生近视进程有明显正向影响。金榜课桌椅经济又实惠，是值得信赖的选择。